ไม่อยากฟอกไต ระวัง 3 อาหารนี้

สำหรับผู้ป่วยไตเรื้อรังในระยะสุดท้ายเช่น ระยะ 4-5 ที่บางคนคุณหมออาจแนะนำเบื้องต้นเวลาอันใกล้จะต้องเลือกเอาว่าจะไปฟอกเลือดไต ล้างไตทางช่อง บางคนไม่อยากที่จะต้องฟอกเลือดไตจะวิธีการยังไงบ้างที่จะชะลอไตให้ได้นานที่สุด มีอาหาร 3 อย่างที่เหมาะที่บางท่านถ้ามีความรู้ในการที่จะเลือกทานอาหาร 3 อย่างนี้จะสามารถช่วยยืดชะลอการที่ทำการฟอกเลือดไตหรือล้างช่องท้องได้นานที่สุด

1. น้ำ

  • คุมปริมาณน้ำ หากท่านมีอาการบวม น้ำท่วมปอด หัวใจ ต้องระวังห้ามให้น้ำกิน
  • ระวัง
    น้ำแกง/น้ำผลไม้/ข้าวต้ม/น้ำแข็ง
  • ไม่ทานรสจัด ทำให้ไม่สามารถคุมน้ำได้เนื่องจากอาหารมีรสชาติเผ็ดจะต้องทานน้ำเพิ่มมากขึ้น
    หากไม่ควบคุมน้ำดื่มให้ดีสามารถทำให้ต้องฟอกเลือดไตไปตลอดชีวิตได้

2.โพแทสเซียม

  • เลือกผัก/ผลไม้โพแทสเซียมต่ำ ต้องรู้ว่าอาหารประเภทไหนที่ทำให้โพแทสสูงหรือต่ำและต้องควบคุมให้ดีๆ ถ้าทานอาหารโพแทสเซียมต่ำมากๆก็ทำให้โพแทสเซียมสูงได้
  • จำกัดการทาน
  • ลวก/ต้ม นำน้ำทิ้งไป

3.โปรตีน

  • ทานตามระยะไต
  • พลังงานเพียงพอ
  • เลือกโปรตีนคุณภาพ
    : เนื้อสัตว์ ไม่แปรรูป ไม่มัน
  • เลี่ยง เพราะว่ามีฟอสฟอรัส กรดอะมิโนไม่ครบถ้วน
    : ถั่ว/ธัญพืช
  • ทานมากเกินไป ไตเสื่อมเร็ว
    แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอเพิ่มเติมถึงรายละเอียด

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *