วัดความดัน

การวัดความดันกับไตเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำควบคู่กันเสมอ มี 4 วิธี

1. การเครื่องวัดความดันที่เหมาะสม

 เครื่องวัดความดันมี 2 แบบ แบบอัตโนมัติกับเครื่องวัดความดันแบบใช้ตลอดแนะนำให้ใช้เครื่องวัดความดันแบบอัตโนมัติสามารถหาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาห้างสรรพสินค้าหรือออนไลน์แนะนำชนิดที่วัดต้นแขนเส้นรอบตัววงตัวถุงลมที่ใช้ในการวัดเส้นรอบแขนประมาณ80เปอร์เซ็นต์ของรอบแขนเรา

2. วิธีการวัดความดัน

การวัดความดันโลหิต อย่างแรกต้องเข้าห้องน้ำปัสสาวะให้เรียบร้อย อย่าพึ่งทานกาแฟหรือชา นั่งให้ผ่อนคลายอย่าพึ่งคุยกับผู้อื่นและห้ามนั่งไขว่ห้างประมาณ 5 นาที แล้วเริ่มวัดความดัน การวัดความดันให้วางอยู่ที่แขนระดับหัวใจและไม่ดึงรัดแน่นจนเกินไปเมื่อวัดความดันเสร็จให้จดเลขวัดความดันเก็บเอาไว้

3. วิธีการจดความดัน

แนะนำให้จดใส่ลงในกระดาษ เพราะเลขความดันมีหลายค่าเมื่อไปหาหมอแต่ละครั้งใช้ระยะเวลานาน แนะนำให้จดใส่ลงในกระดาษ ตอนเช้า 2 ครั้ง ตอนเย็น 2 ครั้ง และจดชีพจรจนครบทุกวัน ถ้าเกิดมีเหตุการณ์มากระตุ้นทำให้ความดันขึ้นควรจดเพิ่มเติมให้คุณหมอได้ทราบ

4. การแปรผลความดัน

ถ้าแบบทดสอบความดันสูงเกิน 140 90 ต้องมาพบแพทย์เพื่อทำการรักษาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทำให้ความดันลดลง ถ้าเกิดมีความจำเป็นที่ต้องกินยาต้องให้แพทย์เป็นผู้แนะนำ ไม่แนะนำให้ผู้ป่วยวัดความดันเสร็จแล้วซื้อยาทานเอง เพราะอาจจำให้เกิดอันตรายได้

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *